Archiv rubriky: Sport

Home / Archiv rubriky: Sport

Plavání

15. 6. 2019 | Sport | Žádné komentáře

Plavání je sportem, který nevyžaduje žádné zvláštní vybavení za tisíce, jako například kolo, koně a podobně. Vystačíme si s plavkami, dámy nejlépe jednodílnými, aby nehrozilo, že v rychlosti plavání přijdou o část ošacení. Pořídit si plavky není nijak drahá záležitost, má je téměř každý doma ve skříni. Plavání je sportem vhodným pro osoby, které mají problém s nadváhou, protože jejich nadbytečná kila voda unese a díky tomu nebudou zatěžovány jejich klouby. Je to sport vhodný taktéž pro osoby trpící bolestmi zad, protože jim často přináší úlevu a umožňuje páteři být ve správné poloze.

výuka plavání

A jak s tímto sportem začít? Jednoduše jděte nebo jeďte někam k přírodnímu koupališti, či bazénové vodě, oblečte si plavky a s chutí do toho. Namočte se do vody po krátkém osmělení a už si to můžete plavat, kam chcete. Pravda, v bazénu Vás omezuje plavecká dráha, ale ve venkovním přírodním koupališti ne.

Nezapomínejte při plavání správně dýchat a nepřepínat příliš své síly. Když plavete ve venkovní přírodní například pískovně, plavte jen tak daleko od břehu, abyste si byli jistí, že zvládnete doplavat i zpět a neutopíte se v půli cesty ke břehu. Tento sport se dá provozovat již od celkem nízkého věku až po věk seniorský.
plavec s čepicí

Pro začínající plavce, kteří se to teprve učí, je vhodné používat pěnové pásy kolem pasu, případně záchrannou vestu, nebo rukávky, ale v žádném případě nedoporučuji kruh, který se snadno stane nebezpečnou pastí, která může mladého neplavce stát život, to když se kruh smýkne na nohy z pasu a v podstatě plavci drží pod vodou hlavu.

Každý rok se koná mnoho závodů pro amatérské plavce, tak i pro profesionály. Tak jestli se na to cítíte, trénujte a zkuste některý ze závodů, dost možná zjistíte, že jste rychlejšími plavci, než jste si myslely a obsadíte nějakou z prvních příček. To Vás jistě potěší.

By

Důvody, proč Slávie vyhrála ligu!

10. 6. 2019 | Sport | Žádné komentáře

1)Důvod je kvalita kádru, když se podíváme na soupisku Slávie, tak můžeme v klidu říct, že by se zde postavili 2 jedenáctky, které by hráli o titul.

míč na stadionu


Tak se teda na tu soupisku podívat:


Brankáři


1             Ondřej KOLÁŘ   17. 10. 1994       24 let    193 cm 81 kg


31           Přemysl KOVÁŘ 14. 10. 1985       33 let    187 cm 89 kg


30           Martin KUCIAK 15. 3. 1982          36 let    184 cm 92 kg


Obránci


18           Jan BOŘIL            11. 1. 1991          28 let    175 cm 75 kg


5             Vladimír COUFAL             22. 8. 1992          26 let    175 cm 75 kg


19           Simon DELI         27. 10. 1991       27 let    192 cm 84 kg


25           Michal FRYDRYCH            27. 2. 1990          28 let    188 cm 83 kg


33           Alex KRÁL            19. 5. 1998          20 let    185 cm 72 kg


15           Ondřej KÚDELA 26. 3. 1987          31 let    182 cm 78 kg


13           Michael NGADEU NGADJUI        23. 11. 1990       28 let     190 cm 93 kg


29           Tomáš VLČEK     28. 2. 2001          17 let    190 cm 93 kg 


12           Jaroslav ZELENÝ                20. 8. 1992          26 let    190 cm 81 kg
vítězný pohár


Záložníci


20           Alexandru BALUTA         13. 9. 1993          25 let    166 cm 67 kg


26           Jakub HROMADA             25. 5. 1996          22 let    180 cm 76 kg


10           Josef HUŠBAUER             16. 3. 1990          28 let    182 cm 76 kg


28           Lukáš MASOPUST           12. 2. 1993          26 let    179 cm 76 kg


9             Peter OLAYINKA              16. 11. 1995       23 let    188 cm 77 kg


22           Tomáš SOUČEK 27. 2. 1995          23 let    192 cm 86 kg


17           Miroslav STOCH               19. 10. 1989       29 let    167 cm 66 kg


30           Petr ŠEVČÍK        4. 5. 1994            24 let    172 cm 66 kg


27           Ibrahim Benjamin TRAORÉ          16. 9. 1988          30 let     186 cm 80 kg


8             Jaromír ZMRHAL              2. 8. 1993            25 let    189 cm 79 kg


Útočníci


21           Milan ŠKODA     16. 1. 1986          33 let    190 cm 86 kg


11           Stanislav TECL    1. 9. 1990            28 let    181 cm 82 kg


14           Mick VAN BUREN            24. 8. 1992          26 let    184 cm 73 kg


 


+ úžasný realizační tým


3 hlavní osobnosti: Trpišovský, Ngadeu a Souček


2) Důvod vedení klubu


At vezme celý realizační tým v čele s Jindřichem Trpišovských nebo sportovního manažera Nezmara, tak to funguje velmi dobře. Mezi Trpišovským a Nezmarem je výborné pracovní pouto, prostě vědí, jak mají dělat svoji práci. Ale je tu jedno jméno, které za tyhle dvě jména může. Pokud jste tipovali pana Tvrdíka, tak jste to uhádli. Pan Jaroslav Tvrdík je jméno, které může za znovuzrození Slavie. Tenhle pán je velmi nedoceněný a velmi často odsuzovaný, ale pro Slavii a pro český fotbal toho dělá spousty. Samozřejmě mu v tom pomáhají investoři z Číny, ale i díky němu jsou ve Slavii teď finančně zabezpečeni.


3)Důvod jsem už tak trochu naťukli, když jsme se bavili o realizačním týmu. Ten důvod je taktika: Realizační tým umí výborně zvolit taktiku proti soupeři. Trenéři vědí jaké hráče nasadit proti soupeři. Proto ve Slavii funguje rotace hráčů. Nikdo si nemůže stěžovat z hráčů, protože každý odehraje něco a pokud ne tak ho Slavia pošle na hostování (viz Jugas, Pokorný, Musa)

By